Personlig träning

Personlig träning riktar sig både till dig som är van vid att träna och dig som vill ha hjälp att komma igång. Oavsett bakgrund eller ambition hjälper vår personliga tränare dig att hitta en form av träning som passar dig.

När du tar hjälp av en personlig tränare (PT) får du inspiration, motivation och variation i din träning.

Träningen skräddarsys utifrån dina målsättningar oavsett om det handlar om viktförändringar, att bygga muskler eller bli starkare och friskare i vardagen.

Nedan hittar du information och kontaktuppgifter till vår personliga tränare Johnny.

Johnny Oscarsson

Johnny är Licensierad Personlig Tränare och gruppträningsinstruktör. I sitt arbete som personlig tränare är han mån om att helheten ska fungera, att alla människor ska ha möjlighet till ett aktivt liv även om man har någon form av dysfunktion till följd av sjukdom eller skador.

"Min träningsfilosofi är att hjälpa mina klienter hitta träningsglädjen oavsett av vilken nivå du ligger

på. Jag hjälper dig att nå dina mål efter dina förutsättningar. Om du är tränings ovan, vill utveckla dina kunskaper på gymmet eller söker ett komplement till din ordinarie träning”